Mantener la sexualidad después de los 60 años es importante por varias razones: 1. **Salud física y emocional**: La actividad sexual puede contribuir a mantener la salud física y emocional en la tercera edad. Puede mejorar la circulación sanguínea, fortalecer el sistema inmunológico, liberar endorfinas que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad, y … Leer más
Trato el tema de la osteoartritis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que provoca dolor y rigidez en las articulaciones. Es importante tomar medidas preventivas para evitar esta afección. El ejercicio regular, como actividades de bajo impacto como la natación o el ciclismo, puede ayudar a prevenir la osteoartritis. Mantener una dieta saludable y … Leer más
El Endotelio: Una Capa Importante en la Salud Cardiovascular Introducción Bienvenidos a Salud y Mucho Más, un programa dedicado a brindar información y opiniones sobre temas de salud, medicina, tecnología y calidad de vida. En este episodio, exploraremos un tema apasionante: el endotelio. Esta estructura forma parte de la anatomía de los vasos sanguíneos … Leer más
Las transaminasas hepáticas y su importancia en la salud hepática Introducción En este artículo, exploraremos la importancia de las transaminasas hepáticas en el funcionamiento del hígado y cómo su detección en los exámenes de laboratorio puede ayudar a identificar posibles enfermedades hepáticas. ¿Qué son las transaminasas hepáticas? Las transaminasas hepáticas, también conocidas como enzimas … Leer más
Why Venezuelan Doctors are Admired by the People The Importance of Empathy and Ethics in Venezuelan Healthcare A few years ago, a video went viral on various social media platforms. The video explained why Venezuelan doctors were so beloved and admired by the Venezuelan people. Now, with many compatriots living abroad, one of their … Leer más
En un mundo cada vez más rápido y estresante, encontrar formas de cuidar nuestra salud mental y física es esencial. Dos prácticas que han ganado reconocimiento en los últimos años por sus beneficios en este sentido son la meditación y el mindfulness. En este artículo, profundizaremos en estos conceptos y exploraremos cómo pueden mejorar significativamente … Leer más
En este episodio trato el tema de la frecuencia e intensidad del ejercicio físico mínimo asi como sus contribuciones a la salud fisica y mental En los 20s: Se recomiendan 150 minutos de actividad aeróbica moderada (como caminar rápido) o 75 minutos de actividad aeróbica vigorosa (como correr) por semana. El ejercicio mejora la forma … Leer más
La pérdida de empleo por parte de uno o ambos miembros de una pareja puede tener un impacto significativo en la relación. Este impacto puede variar dependiendo de varios factores, como la duración de la pérdida de empleo, la situación financiera de la pareja, la dinámica de la relación y la capacidad de afrontar el … Leer más
Los escáneres PET (tomografía por emisión de positrones) son una herramienta poderosa para detectar y monitorear el cáncer en el cuerpo. Esto es posible gracias a que las células cancerosas tienen una gran afición por el azúcar glucosa. Se inyecta una sustancia radioactiva similar a la glucosa en la sangre del paciente. Debido a que … Leer más
El consumo de alcohol, especialmente en cantidades excesivas, se ha relacionado con el deterioro de funciones cognitivas. Sin embargo, los efectos dependen de la cantidad consumida y la frecuencia del consumo. Las personas abstemias que no beben alcohol no sufren deterioro cognitivo relacionado con el alcohol. En cambio, muestran desempeño normal en pruebas de memoria, … Leer más
